一定時間ごと処理を行うには

<html>
<head>
<title>Sample</title>
<script type="text/javascript"><!--
function dispTime()
{
var dateObj = new Date();
var h = dateObj.getHours();
var m = dateObj.getMinutes() + 1;
var s = dateObj.getSeconds();
document.tForm.timeData.value = h+"時"+m+"分"+s+"秒";
}
timerID = setInterval("dispTime()",1000);
// --></script>
</head>
<body>
リアルタイムに時間が表示されます。
<form name="tForm">
<input type="text" name="timeData">
</form>
</body>
</html>
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逆引きクイックリファレンス JavaScript　説明などは本書を参考にしてください。